您的当前位置：首页 > 时尚 > 冬季俏女人四红补血粥的做法正文

冬季俏女人四红补血粥的做法

时间：2025-04-28 18:44:17 来源：网络整理编辑：时尚

核心提示

花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提

　　花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女

原料：

　　花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量

做法：

　　1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；

　　2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。

特别备注：

　　1、花生要带红衣的；

　　2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。

责任编辑：hdwmn_lw

上一篇：豆豆的第一块生日蛋糕

下一篇：读起来鼻子一酸的签名鼻子一酸想哭的签名

友情链接

红木家具价格是多少红木家具如何选购可爱又伤感的女生个性签名2018 萌萌哒带点感伤的女生个签名凤阳县黄湾乡：滨河小镇绘新景精神文明润人心爱情伤感签名突然心好累了2017 别把你的悲伤传染给我南陵县家发镇：植树造林筑“家”景，共建绿色“发”展路罗马教皇方济各去世，享年88岁金寨县槐树湾乡：深化“扫黄打非” 守护文化净土宝马新世代驾趣概念车首次亮相上海：搭载自研驾控超级大脑，具有18000牛米轮上扭矩社区党委换届工作报告励志伤感签名男生冷淡非主流2018 又励志又伤感的男生签名全球新品抢滩消博会首发经济激活消费新势能北海新绎杯一力辽胜芈昱廷日本棋圣强势杀进八强遗憾却又无能为力的签名很多事情无能为力的个性签名霍姆格伦19+10亚历山大15分雷霆51分狂胜灰熊朋友圈发女儿婚纱照配文字小棉袄结婚了发朋友圈文案恶补体能短板&nbsp;提升综合实力广东为何遭山西横扫？苏群：只能坚持两节无老本可吃需培养徐昕 2024端午节晒粽子的唯美说说让朋友圈充满食欲粽子文案 “太忙了，没时间运动”？德叔：借口，不接受！心碎到骨子里的一句话伤感个性签名让人心酸流泪个性签名

免责声明：本站所有信息均来源于互联网搜集，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻删除。

Copyright © 2025 Powered by 冬季俏女人四红补血粥的做法,而立之年网 sitemap